ヒップホップダンス
ヒップホップダンス
ストレッチ、筋トレ、リズムどり等で体をあげて、動きやステップ等を繰り返しやりながら踊りを覚えていきます。
HIP HOPもインストラクターによってスタイルが独特なので使う音も様々です。 流行によってスタイルも変わっていくので要CHECK!!
ともかくノリが大事です。
HIPHOPのノリをベースに女ならではの動きをプラスした踊りです。いかつくセクシーに体づくりから楽しく一緒に踊りましょう!。
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BODYコントロール、UP/DOWNを中心に体を動かす事から始めます。HIPHOPにおけるMIDDLE SCOOL NEW SCOOLの基礎を1つ1つ分かりやすく説明していきます。初心者の方は大歓迎です。







