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HIP-HOP／ヒップホップ
ストレッチ、筋トレ、リズムどり等で体をあげて、動きやステップ等を繰り返しやりながら踊りを覚えていきます。 HIP HOPもインストラクターによってスタイルが独特なので使う音の種類も様々です。 服と同じように流行によってスタイルも変わっていくので要CHECK!!ともかくノリが大事です。
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Girl's HIP-HOP／ガールズヒップホップ
HIPHOPのノリをベースに腰やお尻、胸と言った部位を使った振り付けが多く、女性らしいセクシーな動き、キュートな動きをプラスした踊りです。いかつくセクシーに体づくりから楽しく一緒に踊りましょう！
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R&B HIP-HOP／R&Bヒップホップ
通常のHIP-HOPではラップ系のボーカルが多いですが、R&Bはしっとり系のメロディーに合わせてボーカルが歌うスローナンバーが多いです。そんなR&Bミュージックのリリック（歌詞）やリズム、メロディーの音にあわせた振付で踊るストリート系HIP-HOPです。
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LA STYLE
ダンスはPVなどの振り付けなどでハリウッドのあるLAからダンスのスタイルが動画などで発信されメディアによって広がっています。その最先端の踊りでHIPHOPをベースにしているのがLAスタイルと呼ばれています。曲のイメージを伝えたり、舞台で物語を言葉がなくても表現しやすいダンスで、振付に向いているダンスと言えます。
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リズムトレーニング
BODYコントロール、UP／DOWNを中心にラフな格好のレッスン着で体を動かす事から始めます。HIPHOPにおけるMIDDLE SCOOL NEW SCOOLの基礎を１つ１つ分かりやすく説明していきます。初心者の方に特にオススメです。
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STYLE HIP-HOP／スタイルヒップホップ
HIP-HOP系の中でもニュースクールと呼ばれる新しいスタイル系の１つで、LA STYLEと同じように海外アーティストのPVなどで踊られている流行のダンスをHIP-HOPに取り入れたものです。お洒落な振り付けと表現力が特徴で、歌詞の意味を動きにしてみたり、コレオグラファーによって様々な振付けで踊られています。
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JAZZ／ジャズ
キレのいいリズムに乗せて、ベーシックなものからファンキーなものまで、幅広いレッスンを行います。ストレッチで体をほぐし、ステップからコンビネーションまでの最新のジャズの振り付けを楽しみましょう！ バレエの動きや、ストレッチ、筋トレ等をとり入れ、体をつくりクラスによっては ターン等テクニックものもやります。レッスンの後半にやるコンビネーション （振りを覚えて踊る）では、現在様々に枝分かれしており、インストラクターのスタイルによって使う音も動きも独特です。アップテンポもスローテンポでも 踊れるクラスなので、色々やりたい人にはお勧めです。
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JAZZ HIP-HOP／ジャズヒップホップ
ジャズの中でも主にリズム・ノリがメインとなるスタイル。音もHIPHOP系を使い、スローやバラード等はやりません。 スローテンポよりもアップテンポでリズムにのりたい人はぜひお勧めです！ とにかく今主流の踊りです。是非体験してみて下さい。
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HIP-HOP JAZZ／ヒップホップジャズ
ヒップホップジャズとはその名の通りヒップホップとジャズの融合です。COOL、SEXY、POWERFULLをモットーに音を楽しんでLESSONしています。レッスンはエクササイズ＆ストレッチから始まり、ターン、コンビネーションと進めていきます。とにかく今主流の踊りです。
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JAZZ FUNK／ジャズファンク
歌って踊る歌手のような振りを見栄えのするジャズに仕上げていく踊りです。ベーシックなものからファンキーなものまで、幅広いレッスンを行います。ストレッチで体をほぐし、ステップからコンビネーションまでの最新のジャズの振り付けを楽しみましょう！
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R&B JAZZ／R&B ジャズ
ジャズをベースとし、主にR&Bの音を感じながら音を体で奏でる。ジャズとR&Bを融合させています。基礎からじっくり音を感じて踊れる体を手に入れましょう！もちろん、ストレッチで体をほぐし、基礎からやります。ステップからコンビネーションまでの最新のジャズの振り付けを楽しみましょう
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JAZZ(HEEL)／ジャズ(ヒール)
ダンス用ヒール(ラテンシューズ)を履いて、女性らしい体のラインを強調したウォーキングや、体の動きを中心にした振り付けで踊ります。女性の魅力を活かしたパフォーマンスが身に付きます。
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STREET JAZZ／ストリートジャズ
ストリートジャズは、JAZZダンスをベースにストリートダンスの要素が取り入れられたスタイルです。様々なジャンルの曲を使って、アップテンポからスローな曲も使用されるのも特徴で、ジャズ特有のしなやかな動きと、ストリートダンスのステップなどが合わさり、表現力豊かに踊ることが求められます。アーティストのバックダンサーの振付にもこのスタイルが使われていることも多く、現在人気の高いジャンルです。
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LOCK／ロック
ロックダンスとは70〜80年代に生まれたSOULの流れをくむダンスで、動きの中に "止め(ロック)があるのが特徴です。手の動きがメインとなりますが、一つ一つの動きがロックするような形の連続性を、 ミュージックの内容とマッチした振りで踊ります。クラシカルな衣装も特徴的です。基本的な動きを練習して最後は振り付けで楽しく踊りましょう！
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SOUL／ソウル
ソウルダンスはソウルミュージック（R＆B）をバックに独特のリズムで踊ります。1970年頃のLAで放映された伝説のTV番組「SOUL TRAIN」。この番組が日本で知られるようになりソウルダンスは一大ムーブメントをおこしました。 一般にはその番組でSOUL TRAIN DANCERSが踊っていたダンスをソウルダンスと よび、現代にまで伝わっています。
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PUNKING／パンキング
パンキングとは、主に、腕をムチのようにしならせてリズムを取る踊り方。ダンスのジャンルというよりは「ダンス・テクニックのひとつ」ととらえた方がいいかもしれません。
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WAACKING／ワッキング
ワッキングとは、腕を鞭のように振り回したり、胸の前後のしなりやツイスト、腕を巻きつけるような動き（ワッキング）が特徴的です。
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HOUSE／ハウス
ハウスミュージックで色々なバランスとリズムを基本的な動きからやります。また、タップ、アフリカン、サルサ、カポエィらなど、様々なジャンルの融合されたダンス。4打ちやBREAKBEATSなどのテンポの良い曲に合わせて、スタップやフロアを音を感じながら踊ろう。基礎のスタップから応用、フロアのコンビネーションまで楽しみながら枠にとらわれないハウスダンサーを目指しましょう！
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ChicagoFootwork／シカゴフットワーク
アメリカ・シカゴを発祥とするアグレッシヴな足技ベースのダンス・スタイル「CHICAGO FOOTWORK」シカゴでNo1のストリートダンスであり30年以上歴史がありますが、日本では最近注目されて来ている新しいジャンルです。 bpm 160〜170という 超高速かつ不規則なリズムを合わせたダンス・ミュージック「JUKE／FOOTWORK」にのせたフットワークはエネルギッシュ且つクリエイティブな魅力を兼ね備え、観る人、踊る人共に 感じたことのない衝撃を覚えます。 またレッスンでは基礎を重視しBasic.リズムトレーニングを合わせてシカゴフットワークへの理解を深める内容で進めていきます。
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FREESTYLE／フリースタイル
各ジャンルのスタイルにこだわる事無く その名のとおり、自由に踊るスタイルです。様々な技やステップをMIXしてかっこよく見せるには、自由な発想と共にそれを踊りきれる技術、もちろんその各ジャンルでの高いスキルが要求 されるスタイルです。
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Vogueing／ヴォーギング
VOGUE(ヴォーグ)またはVOGUEING(ヴォーギング)の名前の由来は、ファッション雑誌『ヴォーグ』のモデルのポーズに似ていたことから、そう呼ばれる様になりました。腕を大きく動かしながら、雑誌の表紙のようにポーズを決めたりするのが特徴です。
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REGGAE／レゲエ
レゲエとは、アメリカのリズム＆ブルースなどの影響を受けた、ジャマイカの大衆音楽です。レゲエの特徴はそのリズムで、「バックビート（裏打ち）」と呼ばれる、2、4拍にアクセントを置いたものになっています。 このレゲエの音楽に合わせて踊るダンスがレゲエダンスです。レゲエダンスは、レゲエ音楽発祥の地であるジャマイカのクラブで、地元の女性たちがレゲエに合わせて官能的に踊ったことが始まりです。その後、ヒップホップダンスとミックスされるかたちで発展し、全世界に広まっています。是非一度体験してみて下さい!
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POP／ポップ
ビートに合わせて筋肉を弾いて踊る踊りです。ブガルースタイルとアニメーションスタイルがあって、踊りたい人も技術を身に付けたい人もオススメです。最近ではHIPHOP等でも使われているので、POPをやりたい人、HIPHOPで使いたい人、幅広く活用出来るので是非チャレンジしてみて下さい。
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アニメーション
主に体の各関節をバラバラに動かしたり細かく動かしたりすることで、コマ送りのような動きやパントマイム、スローモーションな動きなど、パッと見て不思議な動きをするダンススタイル。
