こんにちは♪ 本日はリズムトレーニング超入門 14:30-16:00 HANAさんのクラスにお邪魔させて頂ました!
これからダンスを始めたいと思っているけど不安だったり、運動不足が気になる方、午後の時間を有効に使いたい!なんて方にピッタリのクラスとなっております♪
始めの30分~1時間弱くらいは、ストレッチを少しやって徐々に体を動かしていき、首だけ、胸だけなどパーツごとに動かしていく基本の動きに入っていきます。
慣れてくるまで繰り返しやって頂けます。しかもHANAさんの教え方がすごく分かりやすいです!
FUNKYかつパワフルなスタイルのフィメールLOCKダンサーHANAさんは、中目黒校 Dst(金)15:20~16:40【LOCK】入門クラスを1/12スタートされているので、こちらのレッスンも要チェックです!
ぜひぜひ皆さまのお越しをお待ちしております!!
都立大校(木)14:30-16:00
リズムトレーニング超入門
次回はレッスン後に生徒さんとのお写真を頂く予定です。先生よろしくお願いします!