お疲れ様です!
最近世間ではよもぎ蒸しサウナが流行っているそうです(＾＾)
暑い中たくさん汗をかいて自分の身体の健康を保つことができるそうですよ～
ダンスもたくさん汗をかけるので健康的ですね♫
本日は、リズムトレーニング 超入門 19：00~ KO-TAさんのレッスンにお邪魔しました!
皆さん本日も楽しそうに踊っていらっしゃいました☆
もうすぐ9月ですが、みなさん季節の変わり頃で体調を崩さないよう、
元気に過ごして下さいね♫
KO‐TAさんのこのﾚｯｽﾝは、
【池袋校】 毎週水曜日
リズムトレーニング 超入門 １９：００~
です。みなさんのお越しをお待ちしております♫