01.29Mon / 2018

POP 超入門 YULI  NOTE 

本日はYULI先生の【POP 超入門】クラスにお邪魔させていただきました。
先週は大雪の為に休講になってしまいましたので、今日は先週の分を取り返すかのような熱気のあるレッスンでした!

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【超入門】【POP】のクラスなので未経験の方でも参加いただきやすいレッスンです。
女性の先生という事もあり【POP】を始めたいという女性が多くいらっしゃいました!
経験者の方々にも十分刺激を受けていただけるような内容になっており、他のレッスンと同様にストレッチ→トレーニングの流れが組み込まれていますが【POP】に必要な柔軟性、筋力を身につける為のYULIさんオリジナルのメニューも多く入れていただいてるような気がします。
【POP】を始めてみたいとお考えならば是非YULI先生のレッスンにお越しください!

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