12.13Thu / 2012

リズムトレーニング超入門 TAKUYA NOTE

今日も寒いですね~((+_+))


そんな日はTAKUYAさんのリズムトレーニングで身体をあたためましょう(○'ω'○)

リズムトレーニングはダンスの基礎となるアイソレーションからリズムどりの練習

ステップまで重点的にレッスンしていきます(^o^)/

ずっと激しく動いているので終わった後はみなさん汗びっしょりです(。・w・。 )

DSC_0681.JPG

真冬もこんな感じでレッスン後は清々しくなっちゃいましょう~☆


お疲れ様でしたー!!

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