◾️はじめに
HOUSEダンスは音楽のリズムに合わせて体を自由に動かすダンススタイルです。音楽のビートやテンポに合わせることで、より魅力的でノリのある動きが生まれます。今回はHOUSEダンスに最適な音楽の選び方と、リズムやテンポ別のオススメの曲をご紹介します。自分に合った音楽を見つけて、練習をもっと楽しくしてみましょう。
◾️HOUSEダンスの音楽の特徴
リズムとテンポが重要 HOUSEダンスでは、特にリズムとテンポが重要です。音楽の拍子やビートに合わせて体を動かすことで、ダンスが一層魅力的に見えます。HOUSEミュージックは基本的に、4/4拍子で、グルーヴ感を大切にした曲が多いのが特徴です。音楽のジャンルとHOUSEダンスの関係 HOUSEダンス合う音楽は、エレクトロニック・ダンス・ミュージック（EDM）やディスコ、ファンクなど、テンポの速くノリのいい曲です。特にベースラインやキックドラムがはっきりしている曲は、ダンスをより楽しめます。
◾️HOUSEダンスに合う音楽のテンポとリズム
・アップテンポ（速いテンポ）の音楽
早いテンポの曲は、足の動きを素早くしたり、リズム感を鍛えるのにぴったりです。テンポ目安：120～130 BPM（ビート・パー・ミニット）
・ミディアムテンポ（中間のテンポ）
流れるような動きを練習したい時にオススメです。ステップを丁寧に踏む練習に最適です。テンポ目安：110～120 BPM
・スローテンポ（遅いテンポ）の音楽
細かいステップやフレックスをゆっくり確認しながら練習できます。動きを丁寧に見直すときに便利です。テンポ目安：90～110 BPM
◾️HOUSEダンスに最適なおすすめ曲
1. "Promised Land" - Joe Smooth
クラシックHOUSEの名曲。アップテンポでベースがしっかりしており、ダンスバトルやグループ練習にぴったりです。
2. "Can You Feel It" - Mr. Fingers
リズムが安定していて、基礎の練習にぴったりです。スムーズな動きが身につきます。
3. "Your Love" - Frankie Knuckles
初心者でも踊りやすい、バランスの取れたテンポとビートが特徴です。
4. "Deep Inside" - Hardrive
ファンキーで踊りやすく、足のステップやヒップムーブメントの練習に向いています。
5. "I Feel for You" - Chaka Khan
グルーヴ感が強く、自由に体を動かして踊るのにぴったりな曲です。
◾️音楽選びのポイントと練習法
音楽を聴きながらリズムを体で覚える
まずは音楽を聴きながらリズムを体で感じてみましょう。慣れてきたらテンポを少し上げて練習すると効果的です。
曲に合わせてステップを練習する
簡単なステップから始め、音楽に合わせて少しずつ難易度を上げると、リズム感が自然に身につきます。
自分のスタイルを見つける
音楽に合わせて自由に体を動かすことがHOUSEダンスの醍醐味です。自分らしい動きを楽しみながら踊ることで、より魅力的なダンスになります。
