知ってそうで知らないダンスの歴史や雑学、最新のダンス事情やジャンルの解説など
ダンスに関わるさまざまな知識や雑学をご紹介していきます。

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  2025.12.25 ダンスの基礎

  冬のダンサー必見！冬場の体調管理＆ケガ予防テクニック ｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ 冬のダンスレッスンは要注意！寒い季節に起きやすいトラブル 冬は気温が低く、体が十分に温まるまで時間がかかります。 その状態でダンスをすると、思わぬケガや体調不良につながることも。 まずは ...

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  2025.12.20 HIP-HOP

  高校生におすすめのHIPHOPダンススクール選び方ガイド｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ 高校生にHIPHOPダンスが人気の理由 初心者でも始めやすいジャンルだから
 HIPHOPは基本のリズム取りや簡単なステップからスタートしやすい。難しい技よりも「音に乗る」ことを大事にするので ...

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  2025.11.28 HIP-HOP

  ダンスバトルとは？初心者向けルール・楽しみ方ガイド｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ はじめに：ダンスバトルとは？ ダンスバトルの定義 ダンスバトルとは、ストリートダンスやHIPHOPダンスにおける競技形式のひとつです。 その場で流れる音楽に合わせて即興で踊り、技術や表現力をア ...

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  2025.11.19 HIP-HOP

  初心者でもわかる！HIPHOPダンスの魅力と始め方｜NOAダンスアカデミー

  ◼️ はじめに：HIPHOPダンスとは？ HIPHOPダンスは、1970年代のニューヨーク・ブロンクスで生まれたストリートダンスカルチャーのひとつです。 音楽とともに進化を続け、現在では世界中で多様 ...

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  2025.11.6 HIP-HOP

  身体が固くてもOK！JAZZ HIPHOP前のストレッチ＆ウォームアップ｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ ウォームアップは「ほぐす→スイッチ→乗る」の3ステップ ダンス前のウォーミングアップは単なる準備運動ではなく、常に良いパフォーマンスを最大限発揮するためには必須です。この３ステップを意識するこ ...

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  2025.10.30 SOUL

  ワックダンスとは？基本ステップと魅力を徹底解説 ｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ はじめに：ワックダンスとは？ ワックダンスの起源と歴史 ワックダンスは、1970年代のロサンゼルスで生まれたダンススタイルです。ディスコミュージックに合わせて腕を大きく振り、感情を表現する ...

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  2025.10.30 HIP-HOP

  ダンスがもっと上手くなる！リズムトレーニングの基本と練習法まとめ ｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ はじめに 「自分にはリズム感がない...」「音に合わせて動くのが苦手...」 そんな悩みを抱えているダンサーや、これからダンスを始めたい方はとても多いです。リズム感というと「生まれつきの才 ...

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  2025.10.22 JAZZ

  JAZZダンス上達のコツ！リズム感と表現力を磨くポイント ｜NOA DANCE ACADEMY

  JAZZダンス上達のポイントとは JAZZダンスの魅力と特徴 JAZZダンスは自由な表現で感情が動くダンスです。 例えば音の取り方も感情1つで変わってきます。 同じ動きでも強く、しなやかに、切 ...

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  2025.10.20 JAZZ

  今日から始める！JAZZダンス初心者入門ガイド｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ JAZZダンスとは？初心者でも楽しめる理由 ・JAZZダンスの起源と特徴 ジャズダンスの起源は、1920年代のアメリカ、ニューオーリンズだとされています。19世紀末から20世紀初頭にかけて、ア ...

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  2025.9.30 JAZZ

  バレエの基礎で差がつく！JAZZダンス入門ガイド｜NOA DANCE ACADEMY

  ◾️ はじめに：JAZZダンスとバレエの関係 ・JAZZダンスとは？特徴と魅力 バレエの動きがベースにあり、体の軸を意識して踊るのがJAZZダンスの特徴です。振り付けや音楽の自由度が高く、自分の想い ...

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